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“A Natale ingrassano tutti, tanto vale rassegnarsi…” Quante volte hai pensato o sentito dire questa frase?Le feste sono sinonimo di convivialità, dolci tipici, pranzi infiniti.
“Mangio meno, mi muovo di più… eppure il mio corpo non cambia.” È la frase che tante donne ripetono, soprattutto dopo i 45 anni.Ed è
“Mangio pochi carboidrati ma non dimagrisco.” È una frase che molte donne ripetono, convinte di seguire una dieta LowCarb.La verità è che ridurre i carboidrati
